Kurse

Step-Aerobic für Fortgeschrittene

Es gilt die aktuelle Corona-Verordnung Sport, wir achten auf Abstands- und Hygieneregeln. Deshalb bitte umgezogen die Halle betreten, so dass nur noch die Schuhe angezogen werden müssen. Bitte eine Matte, sowie Handtuch zur Stunde mitbringen.

Das Programm beinhaltet die Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems mit interessanten Schrittkombinationen und einem abschließenden Ganzkörperkräftigungsprogramm.
Kursdauer: 10 Einheiten à 45 Minuten
Kursbeginn: Mittwoch, 30. September 2020, 19:00 Uhr
Kosten: € 30,- für Vereinsmitglieder
€ 40,- für Nichtmitglieder

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